De nos jours, des quantités de suppléments naturels faits à base d’herbe inondent le marché. Que ce soit pour soigner la toux ou pour relaxer, chaque pathologie a maintenant son remède naturel. Mais d’où vient cet engouement pour les produits naturels?
Une explication possible est que nous sommes devenus concernés par tous les produits chimiques qui nous entourent et nous nous soucions plus de notre santé et de notre environnement qu’il y a cinquante ans. D’un autre côté, les médias qui sont rendus omniprésents dans nos vies, nous rapportent souvent les scandales des compagnies alimentaires, de la malbouffe et de la pollution. Nous sommes sensibilisés à des catastrophes comme la vache folle ou la grippe aviaire, donc le retour vers un style de vie naturel est sensé. Aussi, plusieurs célébrités adoptent le retour à l’essentiel comme Madonna et Gwyneth Paltrow, ce qui rend le mouvement encore plus populaire.
L’utilisation des herbes en médecine remonte à des millions d’années. Les archéologues ont trouvé des preuves que les premiers humains utilisaient des plantes pour concocter des cataplasmes et des remèdes. Les premiers écrits sur la médecine à base d’herbe datent de 2800 avant JC en Chine.
La médecine douce a eu des hauts et des bas depuis. Par contre, elle s’est développée depuis 5000 ans jusqu’à aujourd’hui, où elle fait un retour en force face au doute grandissant en l’efficacité et en la sûreté des médicaments synthétiques. La thérapie par les plantes est une alternative naturelle pour soigner les petits maux de la vie quotidienne. Il est ainsi normal que l’industrie de la perte de poids suive le courant du retour à la nature pour offrir une option non-synthétique de pilule pour maigrir à base de plante.
L’alternative naturelle aux médicaments synthétique pour perdre du poids comporte plusieurs arguments qui ferait pencher une bonne partie de la population en sa faveur.
D’abord, il y a l’aspect monétaire. Les produits naturels pour maigrir sont souvent bien moins cher que les médicaments de prescription. Lorsqu’on achète des comprimés synthétiques à la pharmacie, une bonne partie de l’argent va à la campagne de marketing de la compagnie pharmaceutique. Comme certains pays interdisent la publicité pour les remèdes, les entreprises invitent les spécialistes de la santé à des congrès dans des endroits paradisiaques, toutes dépenses payées, afin de les convaincre de prescrire leurs médicaments dans leur cabinet.
Ensuite, les produits naturels sont plus facile d’accès. On en trouve maintenant partout et plus seulement dans les magasins de produits naturels. La beauté de la chose peut aussi être son côté noir. D’abord, vous devriez toujours consulter votre médecin avant de prendre des produits naturels si vous prenez déjà des médicaments d’ordonnance. Certains composants pourraient interagir entre eux.
Aussi, naturel ne signifie pas nécessairement sans danger pour vous. Plusieurs substances à base d’herbe peuvent être dangereuses. Les suppléments herbaux sont catégorisés comme nourriture aux yeux de la lois et non comme médicaments, car ils sont considérés naturels au même titre que les fines herbes. Ils peuvent être vendus sans prescription et leurs effets n’ont pas à être prouvés scientifiquement, contrairement aux médicaments sous ordonnance. Par exemple, l’État ne force pas les compagnies de produits naturels à étudier cliniquement leurs suppléments afin de prouver leur efficacité et leur sécurité avant de les mettre sur le marché. De plus, les produits à base de plantes pourraient ne pas être 100% pur et contenir des pollens ou des contaminants qui pourraient vous rendre malade. C’est pourquoi plusieurs groupes font pression sur le gouvernement afin de légiférer en matières de produits naturels, ce qui serait bénéfique à tous et éliminerait du marché les produits néfastes. En ce moment, un système de tests en laboratoire et de standards de production pour la médecine douce est requis dans plusieurs pays du monde.
Malgré tout, les raisons pour se tourner vers la médecine alternative pour maigrir peuvent être une insatisfaction avec la médecine traditionelle et le désir de ne plus soumettre notre corps à des composés chimiques. Il faut ainsi se concentrer sur les produits qui ont subit plusieurs tests indépendants en clinique et qui sont garantis pur à 100%, sans produit artificiel.
Maigrir avec des produits naturels est possible et même très efficace et sécuritaire. Il suffit de choisir les bons suppléments!
Le célèbre Dr. Joerg Gruenwald, qui s’est longtemps intéressé à la médecine douce en complément de la médecine alternative, recommande l’utilisation de Proactol pour maigrir, une pilule 100% naturelle et biologique pour vous aider à perdre des kilos. Proactol a été testé et prouvé en laboratoire lors de quatre études indépendantes et n’a révélé aucun effet secondaire, sauf la perte de poids bien-sûr! Pour en savoir davantage, vous pouvez consulter cet article sur Comment fonctionne Proactol ou vous rendre sur le site officiel de Proactol (en anglais).
Lorsqu’on suit un régime, l’outil le plus accessible pour connaître si l’on est dans la bonne voie vers notre objectif minceur est la balance qui détermine combien de kilos il reste à perdre avant d’atteindre le poids idéal qu’on s’est fixé.
Les experts en nutrition sont d’avis que ces 10 conseils vous aideront à atteindre le poids idéal et maintenir la perte de poids.
4- Ne pas consommer plus de 4 à 5 portions de viande par semaine, ce qui signifie de cuisiner des mets végétariens aussi.
