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Maigrir avec un brûle-graisse

Si vous lisez cet article, c’est que vous cherchez une façon naturelle de maigrir afin d’atteindre votre poids santé. Bonne nouvelle, les brûle-graisses de toute dernière génération pourraient être l’aide qu’il vous faut pour perdre du poids.

100% naturels et dérivés d’extraits de plantes, les brûle-graisses ou capteurs de graisse vous fournissent le support pour maigrir plus facilement et en santé, car ils n’ont pas les risques ou les effets secondaires des médicaments pour perdre du poids fait à base de produits chimiques.

Qu’est-ce qu’un brûleur de graisse ?

En des termes simples, un brûleur de graisse ou capteur de graisse (“fat binder” en anglais) est un composé qui amasse et qui se lie avec les molécules de graisse dans les intestins. Dans les milieux scientifiques, il est aussi appelé lipophile.

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Voté Meilleur Brûleur de Graisse en 2008 et encore en 2009 selon The Telegraph. En savoir plus sur Proactol

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Disons par exemple que vous mangez une frite.

Une fois que la frite a été traitée par votre estomac, elle se dirige vers l’intestin où elle rencontre le brûle-graisse que vous avez ingéré précédemment. À ce moment, votre brûleur de graisse va se lier aux molécules de gras, ce qui les rend trop larges pour être absorbées par votre corps.

Comment Agit un Brûle-Graisse ?

En plus de leurs habiletés naturelles à réduire votre consommation quotidienne de graisse, les brûleurs de graisse sont aussi connus pour être des coupe-faim efficaces, permettant à leurs usagés de réduire leurs portions et de perdre du poids sans avoir à souffrir de la faim. Lorsque les fibres lipophiles du brûle-graisse entrent en contact avec la graisse, elles forment un gel qui prend beaucoup de place dans le système digestif. C’est pourquoi vous avez l’impression d’avoir mangé plus que ce que vous avez mangé réellement et c’est de cette façon que votre appétit est diminué.

Dès que vous commencez à prendre des brûleurs de graisse, ils travaillent sur-le-champ afin de se lier avec votre graisse alimentaire. Ils fonctionnent ainsi dès la première journée. Certaines personnes perdent même du poids en 24 heures.

Quel est le Produit qui brûle la graisse endossé le plus par les médecins? Cliquez ici pour le découvrir

Est-ce que les brûleurs de graisse sont plus efficace pour réduire l’appétit que la plupart des coupe-faim?

Lorsque vous prenez un coupe-faim traditionnel, votre appétit diminue car ce produit envoie un signal au cerveau lui faisant croire qu’il a mangé alors que ce n’est pas vrai. Les coupe-faim agissent directement sur votre système nerveux central en altérant vos signaux naturels de la faim et lorsqu’ils sont émis.

Contrairement aux coupe-faim, les brûle-graisses travaillent avec votre appareil digestif pour se lier aux molécules graisseuses et les empêcher d’être assimilées par le corps, ce qui vous fait perdre du poids en ayant éliminé le gras. Les brûle-graisses n’agissent pas sur le cerveau comme les coupe-faim.

Pourquoi choisir un brûle-graisse?

Comparé aux autres suppléments pour maigrir, le brûle-graisse vous offre une option santé pour perdre du poids sans les risques.

En effet, un des problèmes les plus récurants avec les suppléments pour perdre du poids sont les effets secondaires. Faits à base de produits chimiques ou altérés, certains produits pour maigrir offrent une perte de poids stable pour leurs utilisateurs, mais aussi plusieurs effets secondaires inconfortables, qui ne sont pas seulement incommodants mais qui peuvent être dangereux.

Par exemple, combien de suppléments pour maigrir avez vous vu recommandés autant dans les médias que par les médecins? Très peu des pilules pour maigrir passent le test.

Le quotidien en-ligne #1 en Angleterre, Telegraph.co.uk, vient de recommander un brûle-graisse pour la deuxième année consécutive dans un article sur les 5 meilleures façons de perdre du poids naturellement cette année. Cela nous fait un grand plaisir, car c’est un produit pour maigrir éprouvé en lequel nous avons confiance, le brûle-graisse Proactol.

Proactol est un brûle-graisse naturel à base de cactus endossé par plusieurs médecins à travers le monde et qui a subit de nombreux tests en cliniques. Il a été voté comme le meilleur produit naturel pour maigrir par les diététiciens anglais ainsi que par les lecteurs qui ont perdus du poids depuis 2 ans.

* Lire l’article du Telegraph (en anglais)

Comparé aux autres brûle-graisses, Proactol offre aussi d’autres bénéfices:

– Diminue le cholestérol
– Augmente la flexibilité des jointures et le niveau d’énergie
– Combat l’envie de manger entre les repas
– Réduction de 450 calories par jour
– Aucun effets secondaires

Proactol a reçu un certificat de conformité à la Directive Européenne 93/42 EEC concernant les médicaments, ce qui garantie sa sécurité par l’Union Européenne. Avec Proactol, les utilisateurs peuvent s’attendre à perdre de 1 à 2 kilos par semaine avec des efforts minimum.

Pour en apprendre plus sur Proactol, visitez Produit Maigrir . com

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Comment l’Aloe Vera peut vous aider dans votre perte de poids?

Aloe VeraL’Aloe Vera est une espèce d’aloès reconnue pour ses bienfaits depuis l’Antiquité. En effet, cette plante apparentée au cactus est utilisée depuis 5000 ans en Mésopotamie par les guérisseurs pour traiter les problèmes de peau, acné, brûlures, cicatrisation, vieillissement, mais aussi pour ses propriétés antibactériennes qui contribuent au bon fonctionnement de notre appareil digestif.

En faisant une recherche sur le meilleur produit pour diminuer l’apparence d’une cicatrice après une opération et en lisant les caractéristiques de l’Aloe Vera, j’en suis venu à la conclusion que cette plante est aussi un produit extraordinaire comme complément à un programme pour maigrir.

Comment l’Aloe vera peut aider notre peau lorsqu’on fait régime?

Le manque de nutriments occasionné par la restriction alimentaire nécessaire à la perte de poids fait en sorte que le teint devient terne, laissant la peau sèche ou au contraire, plus grasse que d’habitude. Dans mon cas, j’avais la peau si sèche qu’elle tiraille peu importe la quantité ou la qualité de mon hydratant quotidien. L’Aloe Vera a aidé à hydrater ma peau afin qu’elle retrouve son éclat. L’apparence de ma peau est redevenue comme à l’habitude, ferme et en santé.

L’avantage que je voyais à être ronde est que la peau est tendue. J’ai toujours eu le visage rond et lisse et une autre crainte que j’avais en perdant du poids est que ma peau commencerait à tomber et que des rides apparaîtraient. Les gens autour de moi disaient souvent d’arrêter de maigrir rendu à un certain point sinon j’aurais l’apparence d’être plus vieille. En recherchant les caractéristiques de l’Aloe Vera, j’ai aussi découvert que cette plante avait un effet anti-âge. L’aloès apporte de l’hydration à la peau et réduit l’apparence des rides tout en la nourrissant d’éléments nutritifs essentiels (l’Aloe vera contient 75 éléments nutritifs).

Un autre aspect agréable de l’Aloe vera est qu’il est antibactérien. Lorsque j’étais plus jeune, j’ai souffert d’acné. Maintenant, mes hormones se sont calmées, mais je souffre d’éruptions cutanées occasionnelles, surtout à une certaine période du mois! En consommant de l’Aloe Vera, j’ai constaté un effet secondaire très plaisant, je n’ai quasi plus de boutons occasionnels et ma peau est remplie de vitalité.

Comment l’Aloe vera peut aider notre système immunitaire lors d’un programme amincissant?

Changer notre régime alimentaire et commencer un programme d’exercice physique peut mettre notre système immunitaire à rude épreuve en imposant du stress à l’organisme. D’abord, il y a le niveau de fatigue qui augmente. Ensuite, il peut manquer des éléments nutritifs essentiels et des vitamines dans notre alimentation à cause d’une diminution de la quantité de nourriture ingérée ou du manque de variété. Par exemple, en privilégiant une diète hyperprotéinée, il se peut que notre organisme réagisse mal au manque de fruits et légumes et que notre état de fatigue soit augmenté, ce qui nous rend plus vulnérables aux maladies.

Les molécules de polysaccharide contenues dans l’Aloe Vera ont des caractéristiques qui stimulent l’activité du système immunitaire, vous protégeant ainsi plus efficacement contre les maladies ou les virus. Ne pas me sentir fatigué, surtout en hiver au moment où le système immunitaire est à son plus faible dû au manque de soleil, m’a vraiment aidé à persévérer dans ma démarche de perte de poids et m’a donné le courage nécessaire de continuer. Enfiler mes vêtements de sport pour aller courir n’était plus une corvée, car j’avais l’énergie nécessaire pour tout affronter.

Comment l’Aloe vera favorise une bonne digestion lorsqu’on entreprend une diète?

Beaucoup de diète privilégie de manger beaucoup de fibres pour se sentir rassasié plus longtemps, car les fibres se digèrent plus lentement. Les fibres se retrouvent en grande quantité dans les fruits et les légumes et les pains et céréales. Un effet négatif d’une alimentation riche en produits frais est le sentiment de ballonnement et les gaz.

L’Aloe Vera facilite la digestion et donc nous apporte plus de confort lors d’un régime amaigrissant. Par exemple, lors que j’entreprends une diète, je mange beaucoup de salade, car c’est un aliment sain, peu calorique et qu’on peut apprêter de différentes façons, ce qui brise la monotonie. Par contre, je me sentais souvent ballonné après avoir mangé de la laitue, car les légumes crus créaient beaucoup d’acide dans mon estomac et des gaz. En prenant de l’Aloe Vera, je n’ai plus ressenti cet inconfort, ce qui me permet de manger tous les aliments qui me plaisent et qui m’aide à perdre du poids.

Mon expérience avec l’Aloe Vera

Je recommande de prendre de l’Aloe Vera en comprimé, car l’aloès liquide a très mauvais goût! De plus, il comporte plusieurs désavantages. L’aloès liquide peut se dégrader à cause des bactéries ou de l’oxydation, ce qui diminue ses effets bénéfiques et peut même être potentiellement dangereux pour la santé. En prenant que les bons éléments de l’Aloe Vera sans sa partie aqueuse, les risques d’altération du produit sont nuls.

Aussi, il est beaucoup plus pratique de consommer l’Aloe Vera en comprimé plutôt qu’en jus. Le jus de l’aloès doit être réfrigéré en tout temps et ne se conserve que quelques jours. Il est ainsi impossible de le transporter avec soi. L’Aloe Vera en comprimé se conserve beaucoup plus longtemps (plusieurs années!). Nous pouvons l’apporter lorsque nous allons au restaurant pour prendre une pilule après notre repas, au gym avant de faire de l’exercice ou au bureau lorsque le système de ventilation assèche notre peau.

– E.C.B.

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Combattre vos envies de nourriture

Combien de fois par jour/semaine/mois avez-vous une forte envie de manger du chocolat ou des croustilles? Si vous faites des raids dans votre gare-manger pour trouver de quoi satisfaire vos fortes envies d’une nourriture spécifique, vous êtes comme des millions de gens. Les fortes envies sont toujours pour un aliment particulier et non pas pour un aliment qui calmerait notre faim tout simplement.

Habituellement, les envies se font sentir pour les sucreries ou pour les aliments salés qui fournissent du sucre ou des carbohydrates à notre corps.

Les envies soudaines de nourriture sont souvent attribuées à de mauvaises habitudes alimentaires ou à un manque de contrôle, ce qui n’est pas du tout le cas. Elles ont une raison biologique et pour les combattre, nous devons comprendre d’où elles proviennent.

 

Qu’est-ce qui provoque une envie soudaine pour un aliment spécifique? 

Lorsque le corps est dans un état de fatigue ou dépressif, nous avons une chute de pression provoquée par un faible taux de sucre dans le sang. Le corps envoie alors des signaux au cerveau pour lui signifier qu’il a besoin d’un aliment pour lui redonner de l’énergie. C’est ce qui provoque une envie soudaine pour du sucre ou des carbohydrates. Un autre déclencheur de ce comportement du corps est la sérotonine, communément appelée l’hormone du bonheur.  Un faible taux de sérotonine accompagne toujours un faible taux de sucre dans le sang. C’est pourquoi en état de manque de sérotonine, nous avons une envie soudaine de chocolat pour compenser pour le faible taux de sucre dans le sang.

Malheureusement, le sucre ou les carbohydrates déclenchent la production de sérotonine pour un cours laps de temps. Lorsque la production décline, les envies soudaines reviennent.

Un autre élément qui provoque un désir de manger un aliment spécifique est la fatigue adrénale. Lorsque vous vous sentez stressé ou épuisé, lorsque vous n’avez pas eu une bonne nuit de sommeil ou lorsque vous êtes fatigué sans raison, vous souffrez de fatigue adrénale. Dans les cas les plus sévères, cette condition est appelée l’épuisement adrénal ou le burn-out. Dans notre société moderne, ce mal est malheureusement plus répandu que l’on ne croit.

Dans un cas de fatigue adrénale, le corps envoie aussi un signal au cerveau pour qu’il lui procure de l’énergie et c’est alors que l’envie irrésistible de manger des friandises ou des collations se fait sentir. Pendant la journée, cette envie peut aussi se manifester pour du café ou de l’alcool et des carbohydrates plus tard dans la soirée, ce qui n’améliore en rien le problème et ne règle pas la cause de l’envie.

Les personnes qui font un régime faible en gras et en carbohydrates pour une période prolongée auront des envies soudaines d’aliments spécifiques, car elles sont devenues partiellement résistante à l’insuline à leur insu. Normalement, le taux de sucre dans le sang est stabilisé par l’insuline qui indique aux cellules du corps d’absorber le glucose du sang lorsque nécessaire. Comme ces personnes sont devenues résistantes à l’insuline, les cellules ne répondent plus au signal et n’élimine plus le glucose en trop. Un trop plein de glucose dans le sang envoie alors un signal d’alarme au cerveau de lui fournir des aliments riches en sucre ou en carbohydrates. Le corps reçoit alors des calories qui ne sont pas nécessaires à sa survie et qui sont entreposées en gras. Ainsi, cette personne prend du poids malgré qu’elle mange moins de gras et moins de carbohydrates. Ce cercle vicieux ne pourra pas être brisé sans apporter quelques changements à nos habitudes.

 

Éliminer les envies soudaines 

En connaissant ce qui provoque les envies soudaines pour un certain type d’aliment, nous pouvons éliminer ces envies. Pour les combattre, le corps a besoin d’une alimentation contenant des aliments de base avec le moins de transformation possible. Incorporez graduellement beaucoup de fruits et de légumes, de la viande, du poisson, des oeufs, etc. à votre diète. Essayez de cuisiner à la maison le plus possible afin d’éviter les restaurants et les repas à emporter qui contiennent beaucoup de gras et de sodium. La clé de la réussite réside dans une alimentation équilibrée et naturelle. Nul besoin de couper un type d’aliment entièrement de son alimentation comme le fait le régime Atkins ou d’éliminer complètement le gras. Ces déséquilibres peuvent dérégler le fonctionnement régulateur naturel du corps comme vu ci-dessus et sont potentiellement dangereux à long terme.

Dans la période de transition ou de détox nous amenant à ne plus souffrir d’envies soudaines, un supplément alimentaire en comprimé prouvé efficace par des tests cliniques peut aussi apporter une aide en éléments nutritifs afin de compenser pour la carence nutritionnelle. Le processus de détox peut prendre de quelques jours à quelques semaines avant de constater des résultats, mais il est infaillible pour combattre les envies soudaines. Faites un cadeau à votre corps et éliminer une fois pour toute ce fardeau qui vous empêche d’avoir le corps dont vous avez toujours rêvé.

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