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Author Archives: Régime Maigrir
Le régime Cohen: Un succès vieux de 20 ans
Reconnu en librairie aussi bien que sur les plateaux télés français et maintenant un des leaders en coaching minceur en-ligne, le nutritionniste Jean Michel Cohen offre un programme minceur qui a fait son succès depuis plus de 20ans. Son régime … Continue reading
Contrave – médicament pour maigrir et anti-dépressif
Nouveau médicament à l’étude pour résister à l’envie de manger S’il obtient une autorisation de mise sur le marché après les études cliniques, le médicament Contrave de Orexigen, qui contient l’antidépresseur bupropion (Wellbutrin) et le médicament naltrexone qui diminue les … Continue reading
La Méthode Montignac pour maigrir
Le régime Montignac a été créé par Michel Montignac, qui souffrait de surpoids dans sa jeunesse, dans les années 90. La méthode est destinée aux personnes qui désirent perdre du poids et prévenir le diabète. Elle est surtout populaire, car elle fait perdre du poids en mangeant! Elle permet de manger à volonté les bons aliments et permet la consommation de lipide (gras), de vin rouge et de collations et ne demande pas de suivre un plan d’exercice physique.
La méthode Montignac repose sur l’index glycémique des aliments qui classe les glucides selon leur effet immédiat sur le taux de glucose dans le sang.
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Posted in Régimes et diètes
Tagged à volonté, amidon, association, bon glucide, diabète, dissocié, glucide, glucose, index glycémique, lipide, maigrir, maigrir en mangeant, mauvais glucide, méthode Montignac, Montignac, nutrition, perdre du poids, sucre, surpoids
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