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Tag Archives: Europe
La diète Méditerranéenne expliquée
Le régime méditerranéen, ou le régime crétois, est une des diètes pour maigrir les plus populaires en ce moment, car elle est facile à suivre, beaucoup moins restrictive que d’autres programmes amaigrissants et encourage la consommation de vin rouge!
Beaucoup de professionnels de la santé comme les médecins, les nutritionnistes et les spécialistes de la diète croient que le régime méditerranéen est parfait pour obtenir un poids santé, réduire la haute pression sanguine et réduire les risques de maladies cardio-vasculaires. Mais est-ce que ce régime est adapté à votre style de vie? Est-ce qu’il sera efficace pour vous? Continue reading
Posted in Régimes et diètes
Tagged cancer, cholestérol, diète, diète crétoise, diète méditerranéenne, Europe, haute pression, huile d'olive, maigrir, maladies cardio-vasculaires, mincir, omega, perdre du poids, perte de poids, poids santé, pour maigrir, régime, régime crétois, régime méditerranéen, Régimes et diètes, santé, vin rouge
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